Quem nunca sonhou em dar uma Turbinada no Cérebro?
Seja para passar em um concurso público, ou para melhorar o desempenho profissional ou nos estudos, ou ainda para chegar na terceira idade com o Cérebro Afiado.
Pois saiba você, que isso é possível.
Através da ESTIMULAÇÃO COGNITIVA nos podemos melhorar a concentração, a memória, a velocidade de raciocínio, a criatividade, o pensamento lateral, a visão espacial, o raciocínio lógico, a autoestima, a perseverança, a coordenação motora, o foco, a disciplina, entre outras coisas.
Pesquisas realizadas pela Universidade da Virginia (EUA) revelaram que começamos a ter um declínio cognitivo a partir dos 27 anos.
É possível, contudo, manter o cérebro afiado, adiar o declínio das suas funções e habilidades e minimizar esse declínio.
O Cérebro, assim como outras partes do corpo, requer estímulo e exercício para continuar a funcionar. Nosso cérebro precisa ser constantemente desafiado e estimulado.
Todos sabemos da importância de se exercitar o corpo, mas tão importante quanto exercitar o corpo, é exercitar o Cérebro, pois é ele que “comanda” tudo.
Os exercícios para o Cérebro devem ser praticados por todos, independentemente da idade. Devemos estimular o Cérebro desde criança, mas nunca é tarde demais para começar a praticar a ESTIMULAÇÃO COGNITIVA.
Então deixe de preguiça e comece agora mesmo.
Dê o devido VALOR ao seu Cérebro. Cuide dele!!!!
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